Solusi alami berikut ini akan begitu menguntungkan Anda, karena bisa membakar lemak perut, mencegah kanker dan mengeluarkan seluruhnya racun yang ada di dalam tubuh. Ya, ramuan alami yang dimaksud yaitu teh matcha.
Walau ramuan ini baru di kenal didunia Barat, tetapi teh matcha telah jadi salah satu minuman tertua dalam budaya Timur. Teh kental ini datang dari Jepang serta telah digunakan di semua Asia selama ribuan tahun.
Selain begitu sehat, teh ini dapat memiliki warna serta rasa yang begitu menyegarkan. Untuk menuai semuanya manfaatnya, Anda dapat juga membuatnya sendiri dirumah. Berikut resep serta cara mempersiapkan teh menyehatkan ini.
Bahan :
- 2 sendok makan bubuk teh matcha atau daun
- cameliia sinensis segar.
- Air panas
- Jahe
- Madu (opsional)
Aturan pakai :
- Untuk hasil optimal, konsumsi teh matcha dua kali sehari, pagi dan sebelum tidur.
Berikut beberapa manfaat kesehatan bila Anda mengonsumsi satu cangkir teh matcha :
- Meningkatkan metabolisme, karena teh ini memiliki kombinasi yang kuat dari senyawa unik.
- Memaksimalkan penurunan berat badan hingga 25 persen.
- Ini merupakan antioksidan yang kuat, yang dapat menetralisir efek samping dari radikal bebas dalam tubuh, hingga bisa mencegah kanker.
- Teh matcha bisa mencegah penuaan awal, melindungi kulit dari radiasi sinar UV, dan masalah kulit lainnya.
0 comments
Post a Comment