Sebagai kaum wanita, anda tentu tidak mau menderita lantaran kanker p4yud4r4. Nah di dalam artikel ini saya bakal memberi solusi agar kaum wanita bisa terhindar dari kanker p4yud4r4. Untuk menghindar kanker p4yud4r4 kita bisa memakai sayuran, salah satu dari sayuran itu yaitu brokoli. Sayuran ini tak asing lagi untuk warga Indonesia. Juice brokoli ini sering disebut sebagai salah satu juice yang dapat mencegah serta menangani kanker p4yud4r4. Kandungan sulforaphane yang tinggi pada juice brokoli dapat membunuh beberapa sel induk kanker, serta mencegah perkembangan atau penyebaran penyakitnya.
Berikut adalah fakta kenapa jus brokoli bisa mencegah kanker p4yud4r4 :
1 Brokoli yaitu sayuran yang termasuk dalam keluarga kubis. Brokoli dapat dibuktikan memiliki efek anti kanker serta sumber yang kaya vitamin C. secangkir juice brokoli mengandung protein yang setara dengan secangkir beras atau jagung, tetapi kalorinya cuma 1/3 dari beras maupun jagung.
2. Minum secangkir juice brokoli setiap hari secara dramatis bias kurangi resiko kanker p4yud4r4. Jus brokoli ini memberi vitamin C, asam folat, serta nutrisi lain yang dibutuhkan untukmembanturisiko kanker terlebih kanker p4yud4r4.
Berikut adalah resep dari juice brokoli :
RESEP I
Beberapa bahan :
- 50 g brokoli, seduh matang
- 100 g mentimun jepang
- 150 g potongan buah melon
- 1 buah lemon, peras, ambil airnya
- 50 ml air gula (dari 3 sm gula pasir ditambah 50 ml air panas)
- Es serut sesuai sama selera
Cara membuat :
- Bersihkan semuanya bahan
- Masukan semuanya bahan dalam jus.
- Jus hingga lembut
- Tuangkan dalam gelas saji, serta segera disajikan..
Resep Langkah Bikin Juice Brokoli
RESEP II
Beberapa bahan :
- 100 g brokoli
- 25 g daun bayam
- 200 ml air matang
- 50 ml air jeruk manis
Langkah bikin :
- Bersihkan bersihkan semuanya sayuran
- Potong brokoli 5cm dari pucuknya.
- Masukan brokoli, daun bayam, serta air masak dalam jus.
- Jus hingga halus, lantas disaring
- Campur sari brokoli serta bayam dengan air jeruk manis..
- Aduk rata, tuangkan dalam gelas.
Demikian kajian mengenai Resep Juice Pencegah Kanker P4yud4r4, mudah-mudahan jadi pengetahuan serta amal yang bermafaat untuk kita semuanya.
0 comments
Post a Comment