Wortel yang besar untuk makan serta mereka kaya akan vitamin A yang membantu meningkatkan penglihatan mata Anda.
Mereka memiliki sifat antioksidan yang begitu baik serta menolong dalam mendetoksifikasi tubuh Anda.
Hal ini terutama utama bila Anda menderita diabetes atau tekanan darah tinggi.
Saat di buat jadi juice, wortel dapat sangat bermanfaat dalam merawat bila batuk kering Anda dan membantu mengeluarkan dahak dari paruparu Anda.
Beberapa manfaat terkenal wortel untuk Anda yaitu sebagai berikut;
- Ini mendetoksifikasi tubuh Anda (sifat antioksidan yang sangat baik)
- Ini membantu memerangi jerawat
- Ini meningkatkan kulit Anda
- Hal ini meningkatkan kekuatan gigi (karena kalsium nya)
- Ini membantu mengurangi kadar kolesterol
- Hal ini meningkatkan kekebalan tubuh Anda (untuk melawan pilek dan flu)
- Ini membantu pencernaan (kaya serat)
- Hal ini juga dapat mengontrol penyakit jantung dan mencegah kanker
Saat wortel dicampur dan dicampur dengan air dan madu sirup yang di buat sangat baik untuk memerangi batuk serta untuk menghilangkan dahak dari paruparu dari anakanak serta orang dewasa sama tanpa efek samping di kenal.
Ini yaitu apa yang dibutuhkan untuk membuat sirup.
Bahan dasar :
- Wortel ½ kg
- Air bersih
- Madu 34 sendok makan
Cara persiapan :
- Memotong wortel Anda menjadi potonganpotongan melingkar kecil
- Masukan wortel dalam panci berisi air serta mendidih di kompor
- Setelah Anda lihat kalau wortel lembut, mengambil panci dari kompor dan saring airnya
- Menjaga air, tidak tuangkan ke saluran Anda, Anda akan menggunakannya
- Anda lalu berbaur wortel atau Anda bisa mash mereka menggunakan garpu
- Tambahkan madu Anda didalam air dan aduk hingga mereka dicampur dengan benar
- Anda sekarang bisa menambahkan wortel dicampur atau tumbuk Anda dengan air dan madu campuran
- Sirup Anda sekarang siap, harus namun harus tetap dingin, hingga juga bisa dinginkan di kulkas.
Bagaimana cara menggunakannya?
- Dengan sendok teh mengambil sirup 3 sampai 4 kali sehari
- Anda akan lihat hari peningkatan in1to2 signifikan penggunaan
- Bila Anda tidak membaik setelah 2 hari penggunaan, pastikan kalau Anda melihat dokter Anda.
0 comments
Post a Comment